余暇活動 作業の合間に散歩や運動も
作業の合間に、運動や散歩をすることで気分転換ができ、リフレッシュ。自然の中を歩くことでストレスや疲れが軽減され、リラックス効果が得られるため、生産性の向上にもつながります。
余暇活動
軽作業
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